阿胶红枣乌鸡汤补血佳品

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  阿胶红枣乌鸡汤补血佳品,众所周知,乌鸡对女孩子大家来说是补气滋阴的好帮手,而红枣和阿胶也是益气血、补脾胃的女孩子补品。一般来说经期痛经或者产妇过月子的刚刚还会喝阿胶红枣乌鸡汤来补血,或者何如正确的熬汤能够保证阿胶红枣乌鸡汤能发挥他最好的功效呢?下面大家就来并肩学习一下吧。

  阿胶红枣乌鸡汤

  主料:乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子

  制作过程:老火清炖

  作用:养肝、益气、补血、滋阴

  清炖乌鸡汤

  主料:乌鸡1只香葱2棵 生姜1小块

  调配料:料酒2小匙 精盐2小匙味精1小匙

  制作过程:

  1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;

  2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜中放砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、味精即可。

  此外,喝乌鸡汤都要使你脸上看起来更加红润有光泽哦,通过里边的简单介绍,你否是或者准备好等下次月经时给我本人熬乌鸡汤喝了呢?那就赶快着手准备材料吧。或者您身边的大家在经期是有气血过低的问题图片,也都要推荐她喝乌鸡汤哦。

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