孕妇上班要确保正确防辐射

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2014-07-24 16:200:15 来源:

    迫于社会压力,一些白领MM怀孕后挺着大肚子上班,直到临盆前才请假生产。白领孕妈想让工作与养胎两者不产生矛盾,顺利生产的“宝贝计划”就从防辐射和健康的工作午餐结束。

    白领MM可能性一天的工作本来我坐在电脑前敲敲键盘,本来我主要有有一还还有一个不好的地方,有一还还有一个本来我电脑辐射,有一还还有一个是久坐的姿势。

    1.穿防辐射服有一定作用,除此之外,老是 一蹶不振 电脑活动活动是必要的。

    2.还还都都可以买一些仙人掌盆景放在辐射源旁边,还都都可以帮助当我们吸收一些辐射。

    3.每天使用隔离霜,还都都可以帮助皮肤创造良好的环境。

    4.一些海产品如海带、螺旋藻例如,听说是非常好的抗辐射食物。

    5.适量饮用茶叶,上午一杯绿茶,下午一杯菊花茶,傍晚一杯枸杞茶,晚间一杯决明子茶。

    为了弥补吃工作餐的匮乏,白领孕妈要想法律辦法 补充营养:

    饭后吃个水果。为了弥补新鲜蔬菜补充的匮乏,准妈妈最好在午饭后200分钟吃个水果,以补充体内维生素E的匮乏。还都都可以在早上出门前把水果清洗干净。怎么让用pe铝箔纸邮包裹带到公司。

    携带袋装牛奶。在外就餐的上班族准妈妈还都都可以 额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选着。可能性办公室这样微波炉加热,别忘了选着经过巴氏杀菌消毒的牛奶。